こんにちは。
宮城県美里町の黄土漢方よもぎ蒸しサロン「@Earth(アース)」です。
少し久しぶりのブログ投稿になりました。
まだ日中は暑さが残る日もありますが、朝晩は少しずつ秋らしくなってきましたね。
季節が秋へと変わるこの時期、夏の疲れや冷房による冷え、身体の重だるさなどを感じていませんか?
そんな方におすすめしたいのが、秋から始める温活習慣です。
秋は「温活」を始めるおすすめの季節
夏は暑さのため、身体を温めることを意識する機会が少なくなりがちです。
冷たい飲み物や食べ物、冷房の効いた室内で過ごす時間が増えることで、「夏なのに手足が冷える」「身体が冷えている気がする」と感じる方もいらっしゃいます。
そして秋になると、朝晩の気温が下がり、少しずつ身体の冷えを感じやすくなります。
これから冬に向けて、身体を温める習慣を少しずつ取り入れてみませんか?
よもぎ蒸しでゆっくり温まる時間を
よもぎ蒸しは、よもぎや漢方を煮出した蒸気で身体を温める温活方法です。
@Earthでは、黄土のよもぎ蒸し椅子と漢方素材を使用し、ゆっくり汗をかきながらリラックスできる時間をお過ごしいただけます。
「最近、身体が冷える気がする」
「夏の疲れが残っている」
「汗をかく機会が少ない」
「冷房で身体が冷えてしまった」
「自分のためのリラックスタイムが欲しい」
そんな方にも、よもぎ蒸しを取り入れるきっかけとしておすすめです。
※よもぎ蒸しはリラクゼーション・温活を目的としたもので、病気の治療や改善を目的とするものではありません。
美里町・大崎市周辺でよもぎ蒸しをお探しの方へ
@Earthは、宮城県美里町にある黄土漢方よもぎ蒸しサロンです。
美里町周辺だけでなく、大崎市など近隣地域からも、温活やリラクゼーションを目的にご利用いただいています。
初めてよもぎ蒸しを体験する方も、久しぶりによもぎ蒸しを受ける方も、お気軽にご利用ください。
これから少しずつ気温が下がっていく季節。
身体が冷えやすい冬を迎える前に、まずは秋から「温める時間」を生活に取り入れてみませんか?
よもぎの香りに包まれながら、日頃頑張っている自分の身体と心をゆっくり休ませる時間を。
宮城県美里町の黄土漢方よもぎ蒸しサロン「@Earth」で、皆さまのご来店をお待ちしております。
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